地黄瓜家常做法大全 ,地黄瓜家常做法大全视频

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本文目录

  1. 生菜豆芽的做法家常做法
  2. 自己发黄豆芽怎么做
  3. 黄豆芽的十种妙吃法

生菜豆芽的家常做法

生菜炒绿豆芽家常版

简单易学 ,健康营养 ,大全清脆可口快手菜 。家常

原料  :生菜、常菜绿豆芽 、黄豆黄豆葱、芽的芽食用油 、做法盐、生抽 、鸡精 。

做法步骤 :

第1步 、择好的生菜 ,洗净 ,控干水分,备用。

第2步、绿豆芽淘洗干净 ,控干水分 ,备用。

第3步、葱切段,备用。

第4步、锅烧热放适量油 ,倒入葱炒香,再倒入生菜和绿豆芽加少许盐和生抽调味  ,翻炒几下,继续放入少许鸡精拌匀即可。

第5步 、出锅装盘 。

自己发黄豆芽怎么做

用料

黄豆芽适量,温水适量

做法步骤

步骤1

黄豆洗净 ,挑出坏豆 ,温水泡一晚 。

步骤2

第二天早上清水洗二遍 ,把水倒净,盖上干净无油屉布 ,再盖上锅盖  。

步骤3

晚上换水二次,把水倒干净 ,盖上屉布和帘子。

步骤4

再压上重物 ,可以是瓷盘瓷碗 ,水壶,我压的油桶。

步骤5

早晚换水,一般三天就发好。吃不了放冰箱储存。

黄豆芽的十种妙吃法

黄豆芽十种妙吃法

黄豆芽炒鸡丝

准备食材如下:鸡胸肉100克  ,黄豆芽300克 ,胡萝卜半根,黑木耳50克,色拉油适量,食盐1茶匙 ,鸡粉1茶匙 ,姜1块,蒜5瓣,香油1汤匙 ,淀粉(生粉)少许,胡椒粉1茶匙,白醋1汤匙

具体做法如下:鸡肉事先片成3份,然后再切成细丝,用盐、胡椒粉和少许生粉腌制入味,黄豆芽摘去根洗净、胡萝卜和鲜木耳分别切成细丝,蒜和姜剁成末,烧热锅  ,冷油(可以稍微多些,防止鸡肉粘锅)放入腌制好的鸡肉,用筷子快速拨散开,看变色即可盛出 ,用锅内剩余的油爆香蒜末和姜末 ,放入胡萝卜丝和鲜木耳丝以及黄豆芽,滴入几滴白醋 ,翻炒几分钟至熟 ,最后放入滑过的鸡丝 ,加点盐、鸡粉 ,淋点香油就可以出锅了!

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